Когда мы понимаем себя, нам легче достичь успеха. Мы понимаем, где наши настоящие желания, а где - навязанные другими. Узнать себя бывает нелегко. Психотерапевт Шэрон Мартин предлагает 3 простых способа понять свои желания.

Одно из главных препятствий к познанию себя - постоянная занятость. Мы бежим, нас что-то отвлекает, пытаемся делать несколько ( Read more... )